Eficácia de um programa de prevenção baseado na dissonância cognitiva na redução da patologia alimentar entre adolescentes em Portugal

A elevada prevalência das perturbações alimentares na adolescência, aliada aos desafios no acesso a intervenções eficazes, reforça a importância de implementar programas de prevenção. O Body Project é uma intervenção em grupo, com eficácia comprovada na redução dos fatores de risco e sintomas associados às perturbações alimentares. Este estudo-piloto pretendeu avaliar os efeitos deste programa numa amostra de adolescentes portuguesas. A amostra foi constituída por 12 participantes do sexo feminino, com idades entre os 15 e os 17 anos (Midade = 13.8; DPidade = 1.27). A intervenção consistiu em quatro sessões semanais administradas online por facilitadoras treinadas. As variáveis de interesse foram avaliadas antes e após a intervenção, através de questionários de autorrelato. A satisfação com o programa foi igualmente analisada. Os resultados revelaram uma redução estatisticamente significativa na internalização do ideal de magreza. Não foram observadas diferenças significativas nas restantes variáveis (insatisfação corporal, restrição alimentar, afeto negativo e sintomas das perturbações alimentares). As participantes reportaram elevada satisfação com a intervenção. Apesar das limitações do estudo, os dados apoiam a relevância do programa como ferramenta preventiva entre as adolescentes portugueses.
The high prevalence of eating disorders in adolescence, combined with challenges in accessing effective clinical interventions, underscores the need to implement prevention programs. The Body Project is a group intervention with proven effectiveness in reducing risk factors and symptoms associated with eating disorders. This pilot study aimed to evaluate the effects of this program on a sample of Portuguese adolescent girls. The sample consisted of 12 female participants, aged between 15 and 17 years (Mage = 13.8; SDage = 1.27). The intervention consisted of four weekly sessions, delivered online by previously trained facilitators. The variables of interest were assessed before and after the intervention using self-report questionnaires. Satisfaction with the program was also evaluated. The results revealed a statistically significant reduction in thin-ideal internalization. No significant differences were observed in the remaining variables (body dissatisfaction, dietary restraint, negative affect, and eating disorder symptoms). Participants reported high levels of satisfaction with the intervention. Despite the study’s limitations, the findings support the relevance of the Body Project as a preventive tool among Portuguese adolescents.